什么床垫有利于睡眠健康
不健康的床垫会使人无法获得深度睡眠，甚至会引发皮肤过敏、颈椎疼痛、腰酸背疼等疾病。当今市场上的床垫品类繁多，价格也差别很大。在选购床垫时为自己“量体裁衣”，才能做到安睡无忧。合适床垫有助睡眠
为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年3月21日定为“世界睡眠日”。
近年来，人们对于睡眠的关注度逐年升温。多数人以为良好的睡眠环境包括了安静的空间、柔和的灯光，却常常忽视寝具尤其是床垫对于健康睡眠的影响。
小编在家居卖场中看到，目前市场上出售的床垫分类很多，乳胶床垫、弹簧床垫、棕垫、记忆棉床垫、水垫、气垫、3D床垫等不同的种类，在价格方面则从几百元到数万元不等。到底什么样的床垫利于睡眠?
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